Vivir con trastorno bipolar (CAPÍTULO 2): Tengo trastorno bipolar?

Capítulo 2: ¿Tengo trastorno bipolar?

En el capítulo anterior, se aborda el 1er capítulo http://yotambientengodepresion.blogspot.pe/2015/08/aprendiendo-vivir-con-depresion.html que trata de manera introductoria y general como podemos aprender a vivir con trastorno bipolar. Son 5 capítulos que he creado a modo de resumen práctico estractos de la guía denominada "Aprendiendo a vivir con trastorno bipolar." 

Para un correcto diagnostico su doctor debe indicarle si verdaderamente tienes esta enfermedad. NINGÚN test es válido sin embargo a modo de reseña aquí te mencionaremos algunos síntomas de la enfermedad.

• Sensación de tristeza, angustia o vacío
• Pérdida de interés o placer en todas o en casi todas las actividades
• Dificultad para afrontar situaciones
• Dificultad para pensar correctamente. Lentitud de pensamiento, falta
• de memoria
• Tener problemas para conciliar el sueño o despertarse muy temprano
• Dormir demasiado. Estar en la cama todo el día
• Pérdida o aumento de peso de forma excesiva
• Falta de apetito o aumento del apetito
• Falta de energía
• Sensación constante de cansancio
• Preocuparse en exceso y sentirse abrumado
• No preocuparse de la salud física
• Descuidar el aspecto personal. Vestir ropas extrañas o inapropiadas
• (ropa de invierno en verano, por ejemplo)
• Descuidar la higiene personal
• Incapacidad para llevar a cabo rutinas cotidianas
• Ideas suicidas
• Falta de concentración. Ser incapaz de leer un libro o incluso de ver la televisión

Algunas veces podemos sentir una mezcla de estados de ánimo como por ejemplo elocuente pero triste. Hiperactivo pero desconsolado. 

Algunas frases características de la depresión:

“Como si estuviera en un pozo”

“Me hundo en un agujero negro”

“Todo se detiene”

Pueden escribirme a yotambientengodepresion@gmail.com para cualquier consulta o comentario. 

Muchas gracias por leerme